Was wirklich
Am wichtigsten sind viel Bewegung und eine fettarme, vollwertige Ernährung. Wie schnell Sie jedoch ohne unabhängige Informationen in die „Fettfalle“ tappen können, hat das Beispiel Diabetiker- Lebensmittel gezeigt. | Länger und gesünder leben zeigt Ihnen 100%ig unabhängig die neuesten Studienergebnisse und Therapieverfahren rund um Vitamine und Naturheilmittel auf. So können Sie fragwürdige Medikamente vermeiden und sich noch lange an einer hohen Vitalität und Lebensqualität erfreuen. |
Alternative 1: Kalzium
Eine Studie der Tufts-Universität in Boston/USA aus dem Jahr 2006 an über 80.000 Krankenschwestern ergab: Diejenigen Teilnehmer, die täglich 1.200 mg Kalzium und 800 Int. Einh. Vitamin D zu sich nahmen (aus der Nahrung und Präparaten), hatten ein deutlich geringeres Diabetes- Risiko.Alternative 2: Chrom
Chrom steigert die Verwertbarkeit des Insulins. Hier genügen Tagesdosierungen zwischen 200 und 500 µg. Chrom-Präparate erhalten Sie in Apotheken oder im Versandhandel.Alternative 3: Vitamin K
Eine Untersuchung der Tufts-Universität in Boston/USA ergab, dass 500 µg Vitamin K täglich (in Form eines Präparats) den Blutzuckerspiegel senken – und den Diabetes so verhindern oder verzögern kann.Eine Vorstufe des Diabetes (die so genannte Insulinresistenz) trat dabei um etwa 34 % seltener auf. Die Blutzucker- und Insulinwerte waren durch das Vitamin K deutlich gesunken.
Alternative 4: Magnesium
Magnesium verstärkt die Wirkung des körpereigenen Insulins, indem es die Verzuckerung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin senkt. Das zeigte eine Untersuchung der Universität Durango (Mexiko) aus dem Jahr 2004.Mit welchen dieser natürlichen Alternativen wollen Sie sich von dauernder Medikamenten-Abhängigkeit befreien?
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